Glädjen heter Mycobacterium vaccae och är en jordbakterie och är en av våra gamla vänner. Att vara i kontakt med den ökar välmående.

Fraktaler: mönstrar som upprepas i olika skalor. De finns överallt in naturen. Vi är duktiga för att titta på dem, vi tycker om dem och vi mår bra av dem!

Träden ”pratar” med varandra och med oss genom molekyler som kallas phytoncider. Denna kommunikation kan boosta vårt immunförsvar…

Nature-based upplevelser som skogsbad är baserade på vetenskapliga teorier som kan sammanfatta så här: vi är kopplad till naturen, vi är naturen.

Skogsbad är en nature-based upplevelse där guiden skapar ett tryggt rum, främjar närvaro genom naturkontakt och koppling mellan varandra.

Att bada i skogens atmosfär. En sensorisk upplevelse utan krav för att känna närvaro, kopplingen med naturen och med varandra.

Nature-based program är inga undervisningsklasser. det ger möjlighet att vara som vi är, tillsammans och få liv i vårt arbete.

”In every walk with Nature one receives far more than he seeks” J. Muir. Där allt började och ledde till nature-based program för teambuilding